- Extensión de Cuádriceps: Permite trabajar el pecho, los hombros y los tríceps.
- Polea alta y baja: Ideal para ejercitar la espalda, y los abdominales.
- Remo: Ayuda a fortalecer la espalda y los brazos.
- Libro Peck Deck: Trabaja los músculos pectorales.
- Extensión de Biceps: Ejercita los músculos del bíceps en el brazo, además del antebrazo.
- Extensión de triceps: La extensión de tríceps es un ejercicio que se realiza para fortalecer los músculos del tríceps en la parte posterior del brazo.
La utilidad del Training Multifuncional de 20 funciones radica en su capacidad para proporcionar una amplia variedad de ejercicios en un solo equipo. Esto permite a los usuarios entrenar diferentes grupos musculares y realizar entrenamientos completos en la comodidad de su hogar. Además, su diseño compacto y ajustable hace que sea fácil de adaptar a diferentes niveles de condición física y necesidades personales.
En resumen, el Training Multifuncional de 20 funciones es un equipo de gimnasio ideal para uso doméstico que ofrece una amplia gama de ejercicios para fortalecer y tonificar diferentes grupos musculares. Su versatilidad, diseño compacto y ajustable lo convierten en una opción conveniente y efectiva para aquellos que desean entrenar en casa.
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